Напряжение и Тайм-менеджмент

НАПРЯЖЕНИЕ ТАЙМ-МЕНЕДЖМЕНТ: Напряжение - или источник или катализатор для многих эмоциональных и физических беспорядков, все из которых могут привести к абсентеизму на работе. Это - главный фактор в огромной Америке за 125 миллиардов $, тратит на здравоохранение для служащих - число, которое повысится 15 процентов в этом году. Согласно американской Медицинской Ассоциации, считается, что 93 - 96 процентов всех психологических и физиологических болезней и беспорядков - связанное напряжение. Ситуация сложна далее фактом, что не все напряжение вредно. Полное устранение напряжения устраняет двигатель, чтобы преуспеть. Идеальная ситуация должна поддержать творческое напряжение - реалистические крайние сроки, шанс для продвижения и признания, смысла вызова - и устранить напряжение, рожденное из расстройства; неуместное напряжение, которое иссушает энергию.

Рабочие, наиболее затронутые напряжением на рабочем месте, находятся в среднем звене руководства. Несколько психологических исследований подтверждают это. Мужчины и женщины, занятые в восхождение на корпоративную лестницу, или ответственный за работу секции или отдела, находятся в неотъемлемо напряженной ситуации. У них часто есть огромная ответственность, иногда без контроля, который сделал бы ее управляемой. Всегда, кажется, есть кто - то еще, кто принимает заключительное решение, и кто устанавливает вызовы. Верхние руководители управления, которые подошли через среднее звено руководства, часто являются следующим наиболее подчеркнутым населением. Давняя привычка или недоверие к способности других могут мешать делегировать ответственность за задачи, за которые они больше не непосредственно ответственны. Это будет обычно приводить к проявлению известного Питера Principle, или в иссушающей энергию попытке сделать все это, путь к выгоранию.

КТО К BLAME ДЛЯ ВЫГОРАНИЯ НАПРЯЖЕНИЯ? Много людей кладут не на место вину, и время запроса врага. Это походит на участника движения за мир, говорящего, что плутоний - враг, не использование, в которое он помещен. Время - просто ресурс, мы всегда, кажется, использование up слишком скоро. Так как этот ресурс и бесконечен и недостаточен, ясно, что ответ на часть того давления - тайм-менеджмент - изучение, как использовать время, которое Вы имеете в наличии, чтобы лучше произвести.

ЭФФЕКТИВНОСТЬ: Тайм-менеджмент просто не эффективный".Efficiency один может фактически ниспровергать эффективность человека. Полное обучение в управлении времени должно фактически изменить способ, которым Вы выступаете на работе, и обогащаете время, которое Вы проводите прочь этого. Когда время и навыки управления напряжением используются, результаты выступают так же как плата за себя. Как ни странно, главное возражение, с которым мы сталкиваемся, когда мы предлагаем обучение нашим клиентам, состоит в том, что они пошлют своих подчиненных, но у них нет достаточного количества времени в их списке, чтобы посетить это непосредственно!

Президент, A. E. Schwartz Associates, Бостон, Массачусетс., всесторонняя организация, которая предлагает более чем 40 навыков, базировала программы обучения управления. Г. Schwartz проводит более чем 150 программ ежегодно для клиентов в промышленности, исследовании, технологии, правительстве, Благосостояние 100/500 компании, и некоммерческие организации во всем мире. Он часто находится на конференциях как предъявитель лейтмотива и/или помощник. Его стиль является быстро изменяющимся, participatory, практичным, и юмористическим. Он создал более чем 65 книг и продукты, и преподавал/читал лекции в более чем колледже дюжины и университетах всюду по Соединенным Штатам.