Неуправляемые Убийства Напряжения и Жизни Руин! Сидите немного

Когда я обращаю внимание, я ясно вижу арест путями, Бог работает в моей жизни. Часто люди, которых я встречаю в своих программах (или в другом месте) дают мне такие глубокие, соответствующие сообщения, я знаю, что рука Бога работает, и это к моей опасности, чтобы проигнорировать такие директивы. Два таких недавних столкновения помогли освободить меня от неволи неуместного напряжения.

На недавнем семинаре, который я облегчил, я говорил с одной женщиной в конце дня, которая выглядела очень пораженной. Поскольку мы говорили, она начала перечислять все, что она должна была сделать сегодня; все она достигла вчера; и бесконечный список, все еще бывший должный быть сделанным.

Поскольку я мягко подверг сомнению эту умную, женщину, у которой вызывают энтузиазм, она начала видеть, что она делала слишком много. Что действительно должно было быть сделано сегодня? После очень полного, действующего на протяжении всего дня семинара она могла только пойти домой и дать себя некоторые вниз время и положить, что она достигнет того, что действительно должно было быть сделано вовремя? Мои слова разделения к ней той ночью были Легкий делает это

Поскольку она уехала, я видел подарок, который она дала мне. Я только что не чувствовал себя пораженным с новой работой, которую я взял, плюс хозяин других решений жизни все кажущиеся потребовать мое внимание ТЕПЕРЬ?

, Что Действительно Должно быть Сделано Сегодня?

Как эта женщина, я также делал больше через один день чем необходимый плюс, волнуясь обо всех будущих задачах, которые будут сделаны. Поскольку Иисус предупреждал нас в Блаженствах не напрашивайтесь на неприятности от завтра...

Если Вы чувствуете себя оказанными давление, пораженными и подчеркнутыми - пришло время останавливаться и спрашивать, Что действительно должно быть сделано сегодня? кроме того, Сколько энергии я трачу впустую волнение по поводу будущего? Мы должны позволить то, что мы сделали, чтобы быть достаточно и положить, что у нас есть время, в котором мы нуждаемся.

Неуправляемые Убийства Напряжения

Другой клиент недавно стимулировал домой важность руководящего напряжения в наших жизнях. Я приблизился к этому человеку спустя один день после программы, поскольку он казался изъятым и стойким.

К сожалению, этот замечательно одаренный человек потерял всю уверенность в его таланты преследовать возможную мечту в проекте (хотя другие заметили относительно гения, он обратился к своему собственному дому). Около слез он также показал, как он почти умер от хронической изнурительной болезни, вызванной чрезвычайным напряжением.

С пугающей ясностью упадок этого человека и безнадежность показали мне опасности разрушения с чрезмерным беспокойством, напряжением и неуверенностью в себе (в который как люди все мы проскальзываем время от времени). Громко, это сообщение говорило со мной важности руководящего напряжения, предоставление очень необходимых разрывов, доверия выбору времени вещей, и быть на нашей собственной стороне.

Давление, чтобы сделать больше или волнение о том, что должно быть сделано, не облегчает основные чувства несоответствия и страха. Вместо того, чтобы выдвигать нас делать больше или позволять отрицательному selftalk разрушать нас, мы можем вместо этого сидеть немного с нами непосредственно?

Сидят немного

Это может быть вызовом, потому что часто это - точно эти страшные чувства и мысли, которых мы пытаемся избежать! Попытайтесь сидеть и вдохнуть и принять это совершенно человеческое условие. Позвольте нам давать наше драгоценное сам немного доброты и сострадания, когда эти ведомые, сумасшедшим образом делающие моменты возникают.

Дыхание? Отпуская? Доверие прекрасному выбору времени?

Здесь, старые привычки начинают распадаться их собственного согласия. Кроме того, от этого места мы можем более ясно принять решение о том, что наши истинные приоритеты и отбирают самое важное.

В интервью с Махатмой Ghandi; Ghandi сказал, что он размышлял два часа каждый день. Интервьюер спросил, Что Вы делаете, когда Вы слишком заняты, чтобы размышлять? Ганди ответил, Добейтесь четырех часов в день Ясно, занимать время, чтобы сидеть с нами непосредственно является приоритетом особенно, когда мы слишком заняты или подчеркнуты, чтобы сделать так!