Трудоголизм: 4 Универсальных Закона для Восстановления

Правило Баланса

Есть больше к жизни чем работа. Есть очень много других областей наших жизней чем справедливая работа. Проводите некоторое время каждый день, и/или неделя сосредоточилась на всех других областях Вашей жизни. Повторитесь после меня, есть больше к жизни чем работа.

Правило 10

Этот немного спорен, но я приехал, чтобы верить этому через мой собственный опыт. Правило десяти государств, что, если это не может быть сделано через десять часов через день, оно не должно быть сделано. Иногда включение в течение долгого времени или имеющий времена хруста прекрасно, оно только не должно становиться образом жизни. Что-нибудь больше отнимает у Вас Ваше присутствие во всех других областях Вашей жизни.

Правило Восстановления

После особенно напряженного периода на работе жизненно важно для хорошего здоровья иметь одинаково приятное время восстановления.

Правило Отдыха

Помните отдых?

У меня есть друг, которому нравится говорить, что "я отдохну, когда я умру." Мой страх - его отдых, будет слишком скоро и слишком долго. Если мы не даем свое тело и возражаем против остальных, они нуждаются, наши тела и умы найдут способ получить остальных, они нуждаются.

Теперь пойдите использование этот материал!